そのまま煮出して

どの調合mixも小さじ1(5g)を400mlの水で20分間弱火で煮出してお飲みになれます。味がキツい様でしたら、お好みの甘味を加え、hotかcoldでお飲み下さい。

この方法が一番植物の効能がダイレクトに伝わります。Simple is Good!